Autoestima

 Situación: llega un amigo y te cuenta que su pareja le dijo que es un inútil, que es maleducado, que cada vez vale menos. Que molesta, y que no podrá con nada en la vida.

Vos, vas a aconsejarle que no se deje tratar así, porque aquella persona no tiene derecho a mal tratarlo, a agredirlo de esa forma. Vas a generar una reflexión en él, le vas a dar fuerzas y le vas a sugerir que salga de allí.

Ahora mi pregunta es: ¿Por qué no haces vos lo que tus palabras dicen?, ¿Por qué no actúas como si fueses tu propio mejor amigo?.

 Acá te hablo para decirte que prestes atención a cómo te tratas, cuidado con quien pensas que sos, porque podrías terminar convirtiéndote en eso.

¿Te autocastigas con tus palabras? 

¡Que fea!,

 ¡Esto me queda re mal!,

 ¡No me va a salir!,

 ¡Soy malísimo para eso!

¿Te das aliento o decís "todo hago mal, no sirvo"?

¿Sabes que es el autoestima? 

Estimar es darle un valor a algo ¿no?, "¿Cuánto estima esa casa?", se escuchaba decir antes. 

Y "auto" es hacia uno mismo. Quiere decir entonces que VALOR te das a vos mismo.

Y acá siempre nos hablan que ese concepto que nos otorgamos tiene que ver en cómo nos trataron de pequeños. Y si, claro. Pero ojo hoy no vamos hacia el pasado, avancemos. 

¿Cómo lo resolvemos ahora?

Yo te recomiendo reflexionar esto: con unos mates, busca un cuaderno, un lápiz, y ponete a meditar.

Vos te conoces más que cualquier otra persona.

Y acá salta mi lado comerciante para explicarte, pero prestá atención, seguíme:

Antes de poner un "producto" a la venta, antes de enseñar lo que vale, el cliente (la otra persona) va a querer ver cómo es, en qué estado está, cuál es el packaging, que garantía tiene. Si es lindo, práctico, si funciona.

Entonces para que reconozcan que eso tiene cierto valor, debo demostrarlo:

¿Cómo es?..... osea ¿Cómo soy?: Debo hablar lo mejor posible de mí. (Tanto a mi mismo, como hacia los demás) sin mentir. La verdad siempre ante todo. Y si hay algo en lo que no se cómo soy o debo mejorar, lo reservo para mi lista de "A mejorar". Pero para vender algo, debo hablar bien de aquello.

Las palabras son importantes, ¿no?

¿En qué estado está?.... osea, ¿Cómo estoy? (Porque así me verán). Como dice Mirtha Legrand: "Como te ven te tratan, si te ven mal: te mal tratan". Entonces el mensaje que quiero dar es: Todos tenemos un pasado (sufrido en la mayoría de las veces), pero HOY soy Esto. Y estoy así: Fuerte para encarar la vida, firme. Si quiero que me traten bien, les voy a demostrar que YO, ME TRATO BIEN. Cuando me vean bien, cosas a ese nivel o mejores: llegarán.

¿Cuál es el packaging?... osea, ¿Cómo es aquello que me rodea?: Lo muestro poniéndome la mejor ropa que tengo, limpia y en buen estado, estoy peinado, perfumado. Llevo mi calzado viejo, pero limpio. Digno. Mi hogar en orden, mis relaciones en armonía, doy lo mejor en mi carrera/trabajo. (Cuando el packaging es bueno: todos van a querer tener uno de aquellos. Cuando mi entorno es bueno: querrán estar cerca de mí).

¿Qué garantía tiene?.. osea ¿Cómo demuestro lo que soy?: en el tiempo. Escuchamos decir: 

En positivo: "Siempre que la veo está sonriente", "Cada vez que me junto con él, está perfumado", "Cuando escucho hablar de ella, la gente siempre la respeta"...

En negativo: "Cuantos años pasan y este chico siempre igual", "¿Todavía está ahí?" "Pobre, es la vida que le tocó"...

Las palabras son importantes, ¿no?. El tiempo es muy importante, si viví una época mala, puedo ¡mejorarla!, Si hasta ahora la tuve: ¡Debo mantenerla!.

Demostrar que somos capaces, gente de confianza, nos marcará un camino seguro al éxito con buena gente a nuestro al rededor.

Para ello debemos hablarnos bien, tratarnos bien (con el orden, la limpieza, el hacernos cursos para seguir creciendo) el permitirnos divertirnos y relajarnos. Permitirnos placeres, decirnos que somos MERECEDORES de muchas cosas buenas.

Les aseguro que con estos cambios, todo al rededor cambia. ¡A ponerse las pilas y demostrarnos que valemos oro cada uno de nosotros!

Les dejo un link acá, para compartirles un video y que cada tanto, como si fuese una radio durante el día, o para dormir.. lo escuchen. Son afirmaciones poderosas. 

Así es como conseguimos una nueva autoestima, reconociéndonos.

https://www.youtube.com/watch?v=FEpkJeJCuts

Los quiero 👐Namasté👐

                                                                            Martíns G.            

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