jueves, 28 de enero de 2021

Atraer Clientes

Emprender sin pensarlo, en 3,2,1

Y esa es otra forma de empezar, sin pensarlo y lanzarte de una. Muchas veces ha funcionado y también te aliento para que lo hagas. Otros de mis artículos te aconsejan que te administres detalladamente, que no se te escape ningún dato para empezar bien organizado. Pero puede que resulte, un día comienzas a hacer pizzas, vendes a tus vecinos y todo va perfecto. pero créeme que en algún momento, las dudas pueden surgir de cómo resolver algún imprevisto, de tener que sacar plata de tu bolsillo por alguna perdida, o simplemente nos estancamos en una meseta, y notamos como las ventas bajan, o simplemente no llegan nuevos clientes.

Emprender   
                                            Imagen de jhfl en Pixabay 

Si estás en la situación de pocas ventas, pensemos algunas ideas que podemos implementar:

Lo primero a tener en cuenta es ¿Quiénes son tus clientes?, ¿Con qué frecuencia pueden pagar tu servicio?
Pongamos el ejemplo de que eres masajista, estás cobrando la sesión $600 ARS (Pesos Argentinos)

a) ¿Una sesión por semana? $2.400 ARS al mes.

b)¿Una vez cada quince días? $1.200 ARS al mes.

c) ¿Una vez al mes? $600 mensuales.

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     Imagen de secondfromthesun0 en Pixabay 

Ponte en el lugar del cliente, ¿Cuál crees que puede ser el sueldo promedio del barrio donde trabajas?, Para calcular aproximadamente la calidad de vida en general, y qué gastos extras pueden hacer. Es decir, en el caso de "masajes relajantes" puede que no sea algo de primera necesidad, de igual forma la peluquería, manicura, es algo más de darse un gusto, que de prioridad.                                              

La idea es tener clientes con cierta frecuencia regular, para generar un ingreso de dinero, fluído, algo más constante. Si se que para el público es más accesible bajar un poco el precio de mi trabajo, se que los tendré más seguido en mi consultorio. 

Está en mí, el trabajo de conseguir más clientes, y que vuelvan pronto.

Las promociones, siempre llaman la atención del consumidor:

Tener en cuenta, ¿Qué quiero generar? ¿Más dinero o más clientes?

¿Poder tener más ganancias, para ahorrar o para invertir? Piensa bien esto para enfocarte en cómo vas a diseñar esta promoción.

Si es un momento de pocas ventas, trata de buscar en tus herramientas, en tus posibilidades, osea, en tus recursos que ya tengas, sin tener que invertir algo de dinero ahora. Si hace tiempo tienen guardadas las piedras para "Masaje de piedras calientes", tienes un recurso allí juntando polvo. Piensa, se creativo. Busca en tu sector, se que encontraras ideas de hacer dinero.

¿Tu promoción hacía quién va dirigida? Nuevos clientes o clientes actuales, clientes de la competencia. Define.

¿Qué tipo de promoción? 

Ofertas y Descuentos (Por lo general atrae más a un público nuevo)

Podes crear "Tarjetas de puntos": y van sumando puntaje con los servicios contratados.

Haces un sorteo: sorteas algo ESPECIAL.

Regalos: "Con la compra de tal servicio..."

Estos últimos ayudan a tus clientes actuales, a darle más valor a su compra.                                                                      

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Imagen de StockSnap en Pixabay 

Bueno una vez que definís esto, ¿Cómo lo publicitamos?

Va a depender también de tu público, si es gente grande, los folletos en mano ayuda mucho, porque acostumbran a guardar el papel, es importante poner tu teléfono en grande, una publicidad sencilla. 

Si es un público mas millennials, tienes que explotar con tus redes sociales. Mucha imagen para llamar la atención, ahora hay mucha competencia. 

Recurrir a los viejos métodos también ayuda, nos estamos olvidando de que todavía hay una generación que no usan aparatos móviles, quedan allí olvidados y también son posibles clientes. Acá tienes un grupo específico de personas a los cuales te puedes dedicar.

Emprender
                                                    Imagen de Free-Photos en Pixabay 

Lo lees en todos lados, no necesitas siempre, tener mucho para empezar. Se crean las mejores oportunidades en las mayores crisis. Se puede, vamos ¿Qué te animas a hacer?, Intenta, y si sale mal, vuelves a intentar, y sino, creas una nueva idea. Hazlo, porque estamos para eso, hacer y aprender, mejorar. Puede fallar, lo sabes, arranca sabiendo eso, y tu frustración puede ser menor. Reconociéndolo, tendrás un plan b bajo la manga. No tengas miedo ni vergüenza, lucha por lo que tu quieres sin pensar en el qué dirán. Mira siempre hacia adelante. Hoy tienes esto, bueno, mañana puede haber más o mejor. Así se piensa, así se hace.


Mis cariños...


Martins G.



miércoles, 27 de enero de 2021

Presupuesto para tu Emprendimiento

 Bueno, se que al principio de un emprendimiento puede ser difícil tener todo para arrancar, leer este artículo te puede abrir los ojos para tener en cuenta muchas cosas, pero, ¡No te desanimes si piensas que es mucho! De a poco todo se consigue, esto es a modo de orientarte, para que no te tome por sorpresa posibles gastos que tiene una empresa.

Esto es lo que debes considerar,
Presupuesto empresarial, así proyectamos los posibles ingresos y gastos, en función de un plan específico. Usamos esta estrategia para conocer los recursos y medios necesarios para alcanzar nuestros objetivos.
Es una herramienta que nos permite controlar nuestros movimientos, ajustados a nuestras posibilidades y a un cierto tiempo. Así evitamos demorarnos para llegar a nuestra meta.
Definimos entonces aquí la inversión y las fuentes de financiamiento.
Este presupuesto se nos convierte en un medio, para diagnosticar, prevenir y controlar situaciones.  

Determinamos políticas para saber qué va a hacer cada uno.

Cuantificamos los recursos que tenemos y los que vamos a generar.

Mejoramos nuestra organización y ejecución dentro de la empresa, por ejemplo maximizar utilidades, coordinar actividades, facilidad para tomar decisiones, y más. 

Has tu presupuesto con ánimo, no lo tomes como una actividad pesada, él te va a ayudar a cumplir lo que deseas.

¿Cuál será tu objetivo? Busca la motivación, si no tienes una, poco ahorrarás, nada invertirás. ¿Qué quieres conseguir?

¿Crear un servicio? ¿Abrir un bar?, ¿Un emprendimiento para niños o adultos?

¿Necesitarás habilitaciones? ¿Licencias?

¿Dónde alquilaremos? Tendrás que tener en cuenta, el alquiler, el depósito de alquiler, luz, agua del local. Anota tu monto a invertir, que no necesariamente sale de tu bolsillo. Muchas personas piden créditos. Lleva el registro de tus deudas: si has pedido dinero para iniciar. Planifica tu método de pago de ese crédito.

¿Necesitaré contratar gente?

Tu prioridad es asegurarte las licencias, papeles legales, "tratar" de hacer todo como corresponde.

Es necesario que lleves los registros de todos aquellos gastos e inversiones que hiciste desde el inicio de tu empresa.

Anota aquellas "Inversiones fijas" e "Inversiones variables" Hay materias primas que compraras todos los meses (Ejemplo: café) y primeras y únicas inversiones (Ejemplo: Máquina de hacer café). Entonces define entre inversión fija y variable.

Ten en cuenta que tu empresa no eres tu, diferencia las identidades.

En resumen, lo que debes registrar, fácil de entender:

Dentro de los costos tenemos:

Los gastos:

Luz
gas
agua
Sueldos
Mantenimientos
Materia prima

Inversiones:

🚀Tangibles: Mesas, sillas, loza, refrigerador, horno, computadora

Depreciación, ¿Escuchaste esa palabra? ¿Cuándo ocurre? Ejemplo: Imagina que compraste una computadora y a los meses, se rompe o pasa de moda, si vas a venderla no recuperarás el 100% ,de seguro te pagarán menos. Bueno ahí has tenido un gasto, perdiste plata. ¿Lo entiendes?

🚀Intangibles: Un seguro, una capacitación, trámites, licencias, acondicionamiento de un local

Amortización: Aquí pasa lo mismo, imagina que contrataste un seguro y a los tres meses, lo cancelas. Ellos no te devolverán el dinero, has generado un gasto.

Estos datos te servirán para considerarlos en el costo total de tu producto:

Costo: Materia prima + Mano de obra  (estos dos dependen de la producción) + costos indirectos (gastos fijos, no dependen de la producción)

Claro que el costo unitario lo sacaras de dividir el costo total, por la cantidad de productos elaborados.

El precio de venta se obtiene de dividir el precio unitario por "uno" menos, el porcentaje que deseo ganar, es decir:

Fórmula: PV (Precio Venta) = CU (Costo unitario) / 1 - el % que desean ganar 👇

Ejemplo: 1567,16 / 1 - 25% (osea 0,75)  = 2049,55 Precio de Venta

Adquiere conocimientos de a poco, y sin prisa. Lo importante es llevar notas sencillas, pero que te guíen qué está pasando con el dinero que estas manejando.

Presupuesto
                                                                                        Imagen de Free-Photos en Pixabay 

📝Seguimos la próxima para más información 💪

Martins.

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Meditación para sanar, BREVE: solo te toma unos diez minutos

Les comparto algo tan pequeño, pero con mucho amor para sanar. Por veces decimos que no tenemos tiempo, pero diez minutos pueden cambiarte el día.
Cierra tus ojos, y sácate la mufa del día. Son solo diez minutos. Y respirarás con más liviandad.

💝
Martins.G

martes, 26 de enero de 2021

Presupuesto Personal o Familiar

 Una de las primeras cosas que podemos decir de hacer un presupuesto, es que nos va a ayudar a que nuestros recursos rindan eficazmente. Tanto un presupuesto personal, como familiar o empresarial.

Presupuesto

Imagen de Steve Buissinne en Pixabay 

El presupuesto te sirve para priorizar gastos, teniendo siempre en la mira tu objetivo. La idea es hacer esta planificación para no gastar demás. Es decir, por un lado, lo que necesitas para vivir, y por otro, un presupuesto diferente para anotar aquello que debes realizar para llegar a tu meta. Un presupuesto para tu vida, y otro para tus sueños. (Puede ser emprender algo, un auto, ir pagando un terreno, un viaje etc.)

Acá es importante empezando a anotar tus gatos de tarjetas de crédito. Lamentablemente, mucha gente gasta más de lo que recibe. Gasta dinero que NO tiene. 

Escucho seguido esta frase: "En la tarjeta de crédito tengo $30.000 para gastar", No! No tienes ese monto para gastar. Lo único que hace esa tarjeta es habilitarte a meterte en un plan de pagos, donde ya estas siendo deudor, y estarás en esa situación por meses. No se confundan, "Tarjeta de Crédito", te da el crédito para pagar en cuotas con intereses, es decir que además de meterte como deudor, hace que les pagues un extra. Entonces, entiendo que en las situaciones de crisis económicas, por lo general "tarjeteamos" para poder tener algo, también hemos vivido esa situación. Pero puedo recomendarte en este caso, que solo lo uses para algo muy indispensable. Como dije en otro artículo no te comprometas a pagar zapatillas en doce meses, cuando se romperán al mes seis, o a los diez meses ya quieras otras. Debemos ser muy cautelosos en nuestras compras. Por eso en estos casos, anotar, presupuestar, también ayuda mucho.

También, ya hablamos de un fondo de emergencia, y acá el presupuesto te ayuda a que no gastes de más, o sigas invirtiendo cuando no hay más ingresos. Es decir, puede que tengas buenas rachas de trabajo, no por eso vas a ir gastándote ese dinero. Organízate para guardar para una temporada baja, o algo de emergencia que necesites, tan simple como una caja de ibuprofeno de la farmacia, o una consulta en una sala de emergencias, lo que sea. No puedes andar con los bolsillos vacíos. Entonces cada vez que puedas, aporta a tu frasquito de "Fondo de emergencia", que usarás en épocas de vacas flacas.

Imagínate que trabajaste muy bien durante meses, y luego viene una etapa de seis meses sin trabajo, ¿Guardaste reservas? ¿Fueron útiles esos meses de abundancia?, quiero creer que para un momento así, tienes tu resguardo. Si no pasa esto en tu situación, comienza a destinar algo del dinero que obtengas, para situaciones complejas. Prepárate un fondo por lo menos para subsistir seis meses, se que ahora comenzarás a hacer cuentas. No estamos hablando de mucho, puede ser que sea de un 2 a un 5% de tus ingresos de cada mes. Pero de a poquito lo vas a lograr.

Proyectar tiene como beneficio prever otras futuras situaciones, es decir, ¿Estás ahora en un momento de bajo trabajo?, ¿Crees que para el año próximo en esta misma época puedes estar igual?, Entonces, ponete en marcha para llegado ese momento tengas un dinero para usar. Ya comienzas a ahorrar para el enero (o el mes que sea) del próximo año.

El presupuesto te va a ser consciente de los montos que manejas, y cuánto más tendrías que trabajar.

Si hablamos de un presupuesto familiar, eso hace que las responsabilidades sean repartidas, y no recaigan todos los compromisos financieros en una sola persona, generándole stress, siendo toda una responsabilidad para esa persona.

En cuánto puedas llevar las cuentas de tu presente, ahí vas a poder proyectar un futuro.

Lean esto y quédense con este mensaje: No importa cuánto ganes, lo que importa es lo que hagas con eso que ganas. Si al mes ganas $40.000 ARS (Pesos argentinos) y los gastas, "viviendo bien", me vale más una persona que gane mensualmente $25.000 ARS y todos los meses logre ahorrar $2.000 (porque $2.000 de ahorro mensual, por doce meses anuales, me da= $24.000 a fin de año)

Entonces, seamos cautos e inteligentes. Que a veces solo estamos mal, por no prestar más atención. 💙

Los quiero, gracias por leerme 👋


Martíns G.

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sábado, 23 de enero de 2021

Reiki: Criticado como terapia alternativa

Bueno, muchas opiniones podemos encontrar respecto a las distintas terapias alternativas existentes. Yo no voy a hablar aquí de teorías y demás, voy a hacerte preguntas, como siempre lo hago en mi blog, para que las respuestas salgan de tí.

💓¿Sientes que necesitas parar un poco, durante la semana?

💐¿Te gustaría estar en un lugar super relajado?

🔔¿Crees que son agradables los sonidos utilizados para la armonización?

🌸¿Te gustan esos aromas de spa, aquellas terapias que incluyen masajes?

💋¿Te relajas cuando te hablan suave, despacito?

👐¿Necesitas relajar tus hombros?, ¿Los nervios se acumulan en tus omóplatos?

😕¿Hay muchos conflictos donde sueles estar?

Creer o no creer en las "energías" puede variar, lo que para mí no cambia es la percepción que uno tiene de un lugar o persona que desprende "Calma y seguridad".✅

Puede que no creas en la Energía Universal, pero te dejo cuarenta minutos en una sesión de reiki, o masajes relajantes, o una clase entera de yoga, y puedo decirte que sales mucho mejor de lo que entras. ✅

Tu cuerpo necesita amor, relajamiento, un abrazo, un clima agradable. Lo cálido, lo que nos hace suaves al tacto, fuertes de voluntad. ✅

Creo yo, que cualquier terapia que alivie tus tristezas, algunos dolores (como la presión en el pecho cuando juntas angustia por no llorarla): esto se alivia cuando mejora tu respiración. Porque te calmas, y entonces ya está aportando algo.✅

Cuantas veces deseamos salir del infierno de nuestras casas para ir a un lugar de paz, cuántas veces estamos mirando el reloj en el trabajo para salir de allí.

¡Necesitamos nuestros momentos, y créeme que vivir en una ciudad como Buenos Aires, puede traer mucho stress! Como lógicamente, cualquier capital de cualquier país. Es ahí donde pensamos, ¿Cómo podemos hacer para escaparnos una hora por lo menos de todo esto?.

Hacer una terapia alternativa, no significa que debes dejar de ver a tu médico profesional de cabecera, y no consumir tus medicamentos. ¿Qué tiene que ver una cosa con otra?

Alternativa: "Opción o solución que es posible elegir ADEMÁS de las otras que se consideran"

¿En qué parte dice que una anula la otra?

AlternarCombinar dos o más cosas sucesivamente, de modo que mientras una tiene lugar, ocupa un puesto o desempeña una función, la otra no lo hace, y viceversa.

Más claro imposible. NO SE DEBEN SUSPENDER LAS VISITAS/TRATAMIENTOS AL MEDICO.

Mucha gente ha cometido ese error, y ha pagado caro las consecuencias. Es por eso que intentan prohibir el tipo de "prácticas naturales" porque mucha gente ha tomado decisiones malas. Por favor, reflexionar este tema.

Comprender que todo aquello que nos conecte con lo natural, nos invita a la reflexión de la unión mente, cuerpo y espíritu. Es muy sanadora la meditación, bajo mi punto de vista.✅

Plantar, trabajar la tierra también es algo sanador.✅

La práctica de hierbas medicinales, es muy antigua también a la hora de ayudar al organismo. ¿Nunca has bebido un te de manzanilla o limón cuando te duele el estómago?¿Un te de tilo cuando necesitas dormir? ¿Valeriana, melisa? 

reiki
                                                                                             Imagen de Claire05 en Pixabay 

Puedes tenerlo en el fondo de tu casa. Nada malo hay en ello, es cuestión de probar.✅

Seguro saben sobre la Biodescodificación: "La biodescodificación es una propuesta de la medicina alternativa que intenta encontrar el origen metafísico de las enfermedades, o su significado emocional, para buscar a partir de allí la forma de sanar".

Esto quiere decir, que muchas veces podemos encontrar el por qué de un mal estar físico. Los dolores de estómago cuando no logras "digerir" algo de tu vida. El dolor de cabeza de hoy por haber renegado y discutido con un colega. En fin, las mismas personas "espirituales" son las que te dicen: "Si tu cuerpo ya está sintomatizando, debes ir al médico, ya lo enfermaste". ¿Qué quiere decir esto? Que es tarde para hacer algo "como reiki", debe verte un médico. Eso lo explican en muchos libros y videos. No puedes dejar de ver a tu médico clínico. La parte espiritual solo te enseña a meditar; "por qué te enojas, no te enojes de ninguna forma", "la próxima estate atento: terminarás con un dolor de cabeza", "No enfermes tu garganta, di todo lo que piensas y sientes, no le dejes toda la angustia allí, que casi no puedes hablar". Y así mucho...

Las meditaciones, entre otros asuntos buscan solucionar algo, sin la necesidad de comprar. ¿ me entiendes?, Si aprendes a meditar solo/a en casa, no necesitas la ayuda de nadie ni nada. Imagínate que si eso te mantiene sano mentalmente: alejado/a de ideas malas, pensamientos tóxicos, y le encuentras la vuelta, creo yo que, hasta se vendería menos ibuprofeno sin receta. Porque mucho critican este tipo de prácticas, pero, de que se venden fármacos sin su debida receta: de eso si no hablan. ¿Es curioso no? Dejemos eso de lado.

Pues yo te digo, que pruebes. Si te hace bien. suma meditación a tu rutina. Si no te funciona, claro, dejas de hacerlo. Pero no ocurre de igual forma que con un doctor, no puedes abandonar los tratamientos sin un alta médico. Siempre piensa con la razón, la lógica por favor.

Son temas muy discutidos, pero quería aclararlo ya que yo practico reiki y se los comparto en mi blog, como un método de canalizar el stress, simplemente eso.

No dejen de visitar a su médico.

Martíns G.


Procesar el Pasado

Comenzando un año nuevo, este ya no es momento para hacer balance del año anterior. Creo que tenemos que pensar y proyectar a partir de ahora, en adelante.

Si tu vida está encaminada, puedes pensar en cosas nuevas, desde algún libro nuevo por leer, o pasar algún tiempo más con amigos, o ver que actividad buscas para vos, alguna terapia, lo que sea necesario.
Y si no te encuentras en el camino deseado, todavía, como ya dije, el año recién empieza y puedes organizarte.
Pero si por casualidad, a esta altura quedaron algunas cenizas del pasado, te escribo esto:
¿Tienes algo pendiente? piensa en esto, puede ser desde un pago que debes hacer, hasta algún sueño por cumplir. Pon tus "pendientes" como prioridad, no se puede avanzar si traemos pesadas anclas del pasado.

Y es de esto que hoy quiero hablar: el pasado.
Y no es revolverlo, no es recordar. Solo te invito a reflexionar lo siguiente:
Aquel pasado está enterrado, las situaciones, los protagonistas, los sentimientos. Solo ha quedado como consecuencia, un cambio en tí. Hoy estás diferente, mírate. ya sabes lo que quieres, lo que no. De seguro ya sabes, los asuntos, por los que no quieres pasar, estás más selectivo/a. Entiendes muchas cosas ahora, has aprendido. Utilizas palabras nuevas, te expresas mejor. ¿Siempre lo has hecho?, pues noto que has mejorado. Tienes una técnica nueva o mas rápida seguro, algunas respuestas ya las tienes. ¡Veo cuánto has crecido! es que se te nota, por como lees este artículo con entusiasmo, por como sonríes levemente al leer esta parte. ¡Sí, lo sabes!, has cambiado.
Y te felicito por ese cambio, esa evolución. Eso nos lo decían en la clase de historia del secundario: "crisis significada cambios, oportunidad, evolución" y si lo hubiésemos recordado, seguro llorábamos menos jaja. Si hubiésemos sabido que luego de tal crisis venía lo que somos hoy, ¿Cuánto ahorrábamos? jaja.
"No hay mal que por bien no venga", bueno a veces. Pero viendo el lado positivo si. 
"El odio ata", entonces recurrimos al amor para decirle a esa situación, o a esa persona: "Te perdono y te suelto". Porque no podemos vivir atados a un pasado que nos demora el futuro próximo y no nos permite disfrutar el hoy. Claro que esto se obtiene luego de un proceso de entendimiento que incluye: llorar, pensar, recordar, llamar a los amigos, salir, volver a llorar, comer demás, procesar, meditar.
¿Puedes cambiar el pasado? -No, pues mejora para la próxima y se acabó. Jugamos el papel de víctima si nos quedamos anclados allí. "Se hace lo mejor que se puede, y mañana podré mejor". Eso lo tengo bien en claro.
Mira mi querido amigo lector, no vale la pena tirar culpas, ni hacia otra persona, ni hacia nosotros mismos. Está en la conciencia de cada uno, en su accionar personal, ¿Diste lo mejor de tí?, ¿Fuiste respetuoso?, respóndete, ahora sabes que las cosas han cambiado. Y cada uno lidiará con sus lecciones. Evidentemente de todas las experiencias, todos tenemos que mejorar, tú y tus padres, tus hijos, amigos, tus colegas, tu jefe, tu ex pareja. Pero cada uno con sus asuntos, por algo nos suceden las cosas. Aprender y no repetir. 
(Aprender y denunciar si es necesario, pero no volver a cometer los mismos actos erróneos) El pasado puede ser muy doloroso, hay diferentes historias, entre cada uno de nosotros; violencia, pobreza, abusos, y en ocasiones todas éstas juntas. Debemos ser respetuosos y tratar a los demás con amor. No sabemos de qué experiencias vienen, no sabemos lo que hay en cada alma, por eso, siempre con amor y respeto.

Entonces si viviste un pasado, hoy te catalogas como una persona con experiencia (sin especificar). Hoy sabes algo más que ayer. 
Priorízate, valorízate. 
Haz este ejercicio, mírate los pies. Si, si, en este momento... Están posados sobre un suelo, seguro. ¿Entiendes dónde estás? ¿Sos consciente del lugar donde estás? ¿Es tu casa?, ¿La de un familiar?, bueno donde sea, ahí perteneces hoy. Disfruta el aquí y el ahora. Cuando pierdas un poco tu rumbo, mírate los pies (zapatos). ¿Estás en un bar?: disfruta el momento con tus amigos, en unas horas, eso se termina. ¿Estás de viaje?: En unos días debes volver, disfruta el ahora.
Mira a tu alrededor por favor, exactamente en este momento. ¿Hay alguien allí?, ¿Le has hablado durante el día o le has dado un abrazo?, valora. Puede que esos momentos no siempre sean posibles. ¿No hay nadie?, ¿sobrevives? jaja Entonces puedes solo/a! ¿Quién diría que al final podrías con esa soledad eh?.
Si no quieres más pasados para "tener que superar u olvidar", comienza por darte un bienestar hoy. Porque para mañana, hoy ya es tu pasado.
Ama hoy y suelta.
Perdona hoy y suelta.
Si en cada cosa que haces, lo haces desde el corazón, créeme que tus cargas van a ser leves. Porque si algo sale mal, pero, vos diste todo tu amor en ello, te aseguro, te aseguro, ¡Te levantas rápido!.
Deja el lamento para aquellos que han sido mediocres, y solo han generado disgustos. 

Cuándo te pregunten por tu pasado, diles: "No sabes cuánto he crecido, ésta es una mejor versión de mí y más interesante, hablemos del hoy, vale mucho más la pena".
¡Que elegancia la de Francia para evadir esa pregunta! jaja, no es evadir, es cerrarle la puerta al pasado y que no se nos filtre energía por allí.
Nada más.
Hasta luego,
Yo en una de mis salidas al aire libre en Buenos Aires, donde hay verde, me gusta estar.


Martins G.





martes, 19 de enero de 2021

Reiki USUI Segundo Nivel

En este segundo nivel, podemos llegar a enviar energías hacia el pasado, no para modificarlo, claro, sino para que sane sus efectos en el presente. En ocasiones, se desbloquea la vida cotidiana actual con el envío de Reiki a distancia a esas situaciones.

Enviar Reiki a situaciones futuras implica usar la capacidad de los símbolos aprendidos para establecer un puente con ese momento. No mágicamente, dado que al no existir ni tiempo ni espacio, los símbolos actúan como si esa situación (examen, entrevista, etc.) estuviese pasando en el aquí y ahora, y la energía reiki fortalecerá nuestra acción futura.

🏡En Reiki no solamente es importante armonizar las personas, sino que también se hace necesario hacerlo con los lugares donde habitualmente vivimos.

El manejo apropiado de los símbolos

1) Respeto no santurronería

2)Privado, no secreto

3) Desarrollo de una relación personal con los símbolos y mantras

Condiciones Símbolo activo

1) Sintonizado

2)Bien dibujado

3)Bien nombrado por tres (Nombrarlo 3 veces)

El significado de los símbolos de Reiki

1)Los símbolos son dibujados con la mano iniciada o mentalmente. A continuación se recita en voz baja o se piensa 3 veces el mantra correspondiente.

2)El chokurei puede ser empleado como único símbolo, sin necesidad del resto.

3)El Seiheki y el Hon sha ze sho nen necesitan del Chokurei para poder funcionar en plenitud y de manera confiable.

4)El Chokurei se utiliza casis siempre en una técnica después de los demás símbolos, ya que estos sin el Chokurei, no producen efecto o de lo contrario, es mínimo el que producen. 

El símbolo de la energía: CHO KU REI

Originado en un mantra sanscrito y significa:
CHOKU: Edicto u Orden Imperial.
REI: Espiritual.
Para ser enviado a personas, lugares y objetos.
Potencia y amplifica la energía del Reiki canalizado por tus manos.
Focaliza y protege. Trabaja fundamentalmente en el plano físico (dolor, enfermedad). El símbolo se dibuja siempre mirando desde la fuente energética en sentido contrario a las agujas del reloj.
El símbolo concentra reiki y puede orientar hacia otros lugares.

Símbolo de sanación mental: SEI HE KI

Significa: SEI: "Estado natural del ser" HEKI: "tranquilidad" 
La energía que brinda tranquilidad a la mente.
Equilibrio mental-emocional (Hábitos no deseados: miedos, fobias)
Puede ser completado con otra palabra o frase positiva, repitiéndola 3 veces.
En el centro energético del corazón podemos primero hacer Seiheki y luego Chokurei
Trabajando este símbolo, el practicante aprende siempre mejor a estar consigo mismo, en el momento presente. Crecen las cualidades del amor espiritual.
reiki


Símbolo Reiki a distancia:

Este símbolo reconoce la conexión de alma a alma, de Ser a Ser, no de mente a mente. Se puede enviar reiki a personas, lugares a distancia, personas del pasado, presente y futuro.
HON: Esencia, origen
SHA: Persona, energía sabia, que tiene su propia inteligencia.
ZE: Transformar
SHO: Auténtico, correcto
NEN: Deseo, intención

TRATAMIENTO MENTAL EMOCIONAL

Paso 1: Crear una afirmación para repetir durante el tratamiento.

Paso 2: Dibujar los símbolos uno y dos, detrás de la cabeza, apoyar las manos y dar reiki en la zona. Durante ese lapso, repetir la frase, tres o más veces.

Paso 3: Elevar una mano al coronario y mantener la repetición de los símbolos y frase. Por ejemplo, CHOKUREI Y SEIHEKI, tres veces cada uno, (sin volver a dibujar los símbolos). Repetir la secuencia anterior tantas veces como lo desees.

Sellas con el símbolo 1.

👐Con estos símbolos puedes enviar a distancia, relaciones, a uno mismo, a situaciones futuras, a los ideales, a los sueños. Al pasado: para que destrabe el presente. A un nacimiento, limpiar espacios etc. Es importante que en el proceso de estas prácticas seas guiado por un maestro para realizar correctamente lo que deseas.

💫SANACIÓN HOKI-HO "Curar con la respiración" 💫

El maestro Usui decía que quien sintiera calor al dar reiki, estaría en condiciones de utilizar tanto la respiración como los ojos para hacer la misma práctica.

1)Aspiramos y llevamos el aire hacia bajo, en la zona del tanden. Lo mantenemos allí durante algunos segundos y dibujamos con la lengua el símbolo de potencia sobre tu paladar.

2) Ahora respira y sopla el símbolo 1 sobre la parte del cuerpo a ser tratada. De esta manera podes grabajar con el cuerpo físico, en el aura y con fotografías. (Curación a distancia). Al espirar imaginate el símbolo 1.

👀SANACIÓN GYOSHI-HO "Curar con los ojos" 👀

Gyoshi, significa mirar fijamente. Usui decía que todas las partes del cuerpo irradian energía, principalmente las manos, los ojos y la respiración del iniciado.

👉Para curar primero debemos llevar nuestra mirada hacia el vacío, mirar a alguien fijamente puede ser agresivo y una mirada agresiva no puede curar, ya que invade al otro.

1)Enfocamos unos minutos a la parte del cuerpo que quieres tratar. Mientras la energía de la persona entra en tus ojos, presta atención a la forma en que, entre ella y vos se construye un círculo de energía. Podes proyectar los símbolos de reiki en aquella zona elegida.

reiki

Entendamos siempre que para hacer reiki a otra persona debemos contar con su consentimiento, nos debe abrir las puertas para este cambio rotundo de sus energías, por voluntad propia. Será un antes y un desp ués para cada uno de nosotros. Lo que hacemos es, ayudar al otro para encontrar un equilibrio, armonía, con la Energía Universal: el Reiki. La energía aplicada no es nuestra, somos solo un canal. La misma es sabia y sabe a dónde ir y qué hacer. En reiki dejamos fluir las energías, aquí no las podemos manipular. No conseguimos nada material con reiki, es solo una terapia espiritual que trabaja con nosotros mismo. No podemos influenciar, ni modificar vida de otros ni pertenencias de otros. Vale aclarar esto, ya que en la ignorancia de muchas personas, creen erróneamente los fines y las capacidades que el reiki tiene. El reiki es simplemente amor, y siempre recibidos las energías diciendo: "Que sea lo que tenga que ser".


Namasté.... Martíns.


domingo, 17 de enero de 2021

Ansiedad y soledad

 La ansiedad te ataca a cualquier hora, sea un momento estresante laboral, sea en un examen de la Universidad, sea en tu cuarto en la soledad.

La sensación de incertidumbre actual que puedas estar atravesando, puede desencadenar en un llanto repentino, en ese mal humor, notas que tu pierna tiembla para calmarte mientras tanto. Síntomas hay muchos, desde una agitación cardíaca o respiratoria, sudor, nervios, angustia, miedos. Ya vivimos en una sociedad de constantes problemas, uno puede adaptarse y llevarlo de la mejor forma posible, pero también puede que comiences a sentirte cada vez peor, y generarte un trastorno de ansiedad. Esto empeora con el tiempo. Entonces si estás leyendo esto para vos, o alguien cercano que lo necesita, estas palabras pueden ayudar.

Nuestras amistades y familia son importantes para contenernos y guiarnos, pero no siempre están y hay casos que son imposibles.

Es por eso que trato de compartirles lo que sé, lo que experimenté y me funcionó a mi, con mi ansiedad. Cosas que podamos hacer cuando estamos solos, que para muchos, es la mayoría de las veces. Porque realmente no tenemos con quien compartirlo o simplemente no queremos exponernos de tal forma.

Las terapias alternativas como:

✅Yoga,

✅Meditación, 

✅Reiki 

Te proponen un trabajo interno, en tu ser, para mejorar estos momentos. Podes NO hablar de lo que te este pasando, podes hacerlo solo/a en casa, te puede ayudar desde la música con cuencos, sonidos naturales, música calma, y hasta los videos de ASMR, que están muy de moda ahora. Si no te animas a empezar solo/a, busca a un reikista.

ASMR es una técnica en la cual una persona genera sonidos tanto con su voz, sus uñas, o interactuando con elementos. Hacen sonidos lentos y suaves, agradables. Pero no para todos, esta no es una técnica que relaje a todo el mundo. Es solo una opción, puedes encontrar en Youtube personas haciendo un Rollplay (la interpretación de un personaje en una escena), personas comiendo, abriendo paquetes, leyendo libros, enseñando ingles. En fin, esa también es un técnica de relajación.

💫La herramienta de la meditación, es para calmar tu ansiedad, mejorar tu respiración, intentar quitar todas esas ideas que te desbordan de la cabeza. Se que seguro pensas en mil cosas a la vez, mientras estas en el sillón inmóvil. Lo sé, ya pasé por eso. Tomá las cosas con calma, te recomiendo en tu peor momento, lavarte la cara, la nuca, las manos, es una forma de sacarte esa energía que te mantiene en ese estado. 

🍃🌴Salí al jardín o a la vereda, necesitas un poco de aire fresco. Eso ayuda, haceme caso, salí un ratito.

🏀🎾¿Necesitas descargar? Mirá, pone música, sea triste para liberar el llanto o sea movida para levantarte el ánimo. Escucha "frases motivadoras para empezar el día", "Frases positivas" te puedo asegurar que es tan importante escuchar positivismo, que aquello se mete en tu cabeza pronto, y calla a tu vocecita interior que tanto te fastidia.

🏃Ponete a bailar o hacer alguna rutina, ponete un video de boxeo o abdominales, parece algo brusco, pero eso te va a liberar bastante, necesitas exteriorizar eso. Transpirá, tu cuerpo va a exigir óxigeno, eso es lo que necesitas... renovar el aire. Preferible explotar que implosionar. Y acá poco te tiene que importar lo que las personas digan, tienes que buscar tu bien, si necesitas salir a correr a la plaza y cantar fuerte, hazlo, eso no perjudica a nadie, primero estás vos. Si necesitas poner música a todo lo que da, hacelo, no dudes. El resultado se ve pronto, al instante.

☝Tené en cuenta qué estás haciendo durante el día, si sufres de ansiedad, no te tires en la cama todo el rato. Eso empeora... tenes ansiedad adentro que necesita ser descargada en movimiento. Puedes safar todo el día, pero si al atardecer has estado en la misma postura que en la mañana, de seguro la ansiedad te hará una mala pasada. Movete durante el día, hace cosas.

La cafeína puede empeorar tu estado, y algunos medicamentos también, debes controlarlo.

👌La guía de un psicólogo es muy importante, y fundamental. No hay mejor profesional que él para ayudarte. Si acudes rápido a él, rápido te recuperas, cree en mí lo que te digo. Hasta podrías evitar medicación de aquí a unos años. Ellos tienen técnicas para ayudarte a superarlo. Yo lo he hecho, por ejemplo con la respiración consiente y también superar cosas del pasado en la terapia, hablando claro. Pero la respiración, es la clave. ¿Por qué? Porque te pone en el aquí y ahora, si logras controlar la respiración, tu estás mandando en tu cuerpo, por lo tanto no dejes que esa voz te hable para destruirte, dile: ¡Basta! porque acá mandas vos, y si eso te perturba y no quieres escucharla el día entero, ¡Hazla callar!.

🌳Las actividades fuera de nuestra obligaciones son muy importantes, sociabilizamos, salimos del grupo de siempre, interactuamos con personas, objetos y prácticas donde nuestra cabeza se distrae y no piensa en cosas que no podemos resolver, es decir, dejamos de hacernos tanto problema y no perdemos tiempo y energía.

☕Beber te naturales también nos invitan a relajarnos, un te de manzanilla, tilo, melisa, valeriana.

📺Evita los noticieros, últimamente nos mantienen muy en alerta, y en realidad más que estar en casa, no podemos hacer. Ya debemos lidiar, justamente con eso.

📴El celular, por favor, las redes sociales, intenta no estar mucho tiempo, dedícale solo algunos ratos. Tienen contenidos muy explosivos, rápidos, de volúmenes fuertes, colores atractivos, todo va a llamarte la atención por horas. Vas a estar en un mundo encantando sin darte cuenta, perdiendo tiempo y generando a tu cerebro una ansiedad de más, más y más.

🎵Sí, podes descargarte aplicaciones de música y relajación, tienen meditaciones para descargar y escuchar en cualquier lugar y momento.

Estos son tips para atravesar la ansiedad en la soledad. Si cuentas con amigos es mucho mejor, pero sino, la solución está en las practicas que hagas todos los días. Depende de vos, no dejes que te gane.

👪Si vivis con más personas tienes que hablar todo lo que te pasa y qué cosas necesitas. Se claro/a en lo que te genera ese estado, y que ellos colaboren.

👶👶Si tienes niños a cargo, hazlos jugar, estudiar, dormir sus siestas y meditar también. Mantenles su rutina, para no empeorar las cosas, seguir educándolos dentro de casa. Horario para desayunar, estudiar, ayudar en la casa, alguna actividad y demás. Los pequeños sufren de ansiedad, sin saber reconocerla, debemos entenderlos y acompañarlos.

ANSIEDAD
                                                                                      Imagen de Med Ahabchane en Pixabay 

🐕Si tenes mascotas, trata de jugar con ellos para que no estén tanto tiempo durmiendo, bañalos, peinalos, hablales, interactua un rato todos los días. No te olvides de ellos.

Espero que lo pongas en práctica, no tengas miedo, es solo tu cabeza.

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¿Qué es el Reiki?

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Martíns.

Reiki USUI Primer Nivel

"Muchas personas experimentan Reiki como amor. El amor es un poder intuitivo que nos conduce a un estado mayor de unidad con la totalidad de la creación".

La palabra Reiki significa energía vital universal: "Rei" describe el aspecto universal e ilimitado, mientras que "ki" es la fuerza vital, que fluye a través de los seres vivos. Es lo que los cristianos llamamos Luz o Espíritu Santo.

En Japón "Ki" puede significar: alma, corazón, espíritu, sentimiento.

El sistema USUI de Reiki, es el más simple, natural, y efectivo de transferir esa energía.

Una vez que una persona es sintonizada para ser canal de Reiki, la energía fluirá por si misma a través de sus manos, para siempre.

El terapeuta es solo un canal, la energía no proviene de él.

El Reiki no tiene nada que ver con espiritismo, magia, hipnosis ni religión, no necesitándose para practicarlo ninguna clase especial de fe y creencia.

Principios del Reiki: Un día a la vez 

🍃"Solo por hoy" Significa el aquí y el ahora. Esto nos pone los pies en el presente, el momento de vivir es ahora. Ahora puedo reír, disfrutar, entender, conocer, cambiar, mejorar. Esta palabra es parte de mi blog: HOY.

🍃"Solo por hoy; no me enojo", tener este sentimiento por mucho tiempo puede  traer consecuencias, como un mal estar físico y anímico. Lo importante es analizar qué cosa del otro me hizo enojar, él me está reflejando un asunto que yo debo tratar en mi interior: ¿por qué me enojo? ¿No podré con lo que me pide, va en contra de mis viejos mandatos, me molesta aquello, me gusta aquello pero me reprimo? Entender el por qué del enojo, no mantener el sentimiento. No sirve, si no resuelve nada.

🍃"Solo por hoy, no me preocupo":
¿Puedes resolverlo?, No. ¿Entones por qué te preocupas?. 
¿Puedes resolverlo? SI, ¿Entonces por qué te preocupa?. 
Perdemos mucho tiempo y energía en hacer circos y actuación del enojo y la preocupación, pero justamente es eso: pérdida de dos aspectos importantes en nuestras vidas. No te preocupes tanto, todo pasa en algún momento. No te estreses. 

🍃"Solo por hoy, se agradecido": Dar las gracias, es la llave a la puerta de la Abundancia. Comienza a experimentarlo y a los meses me cuentas qué tal te va.

🍃"Solo por hoy: Trabajo duro sobre mí mismo": Enfócate en ti, ve hacia tu interior, cambia, evoluciona. Cuida tu salud, tu autoestima, cuida de tu cuerpo. Trabaja en ti, espiritualmente, pero también en todo lo demás. Crece.

🍃"Solo por hoy: se bondadoso con los demás": Demuestra afecto en el momento adecuado. Respeta. Ama. Entiende.

👐La sintonización te abre a una mejor absorción y a una mayor cantidad de esa energía vital que te hable más arriba. Prepara tus manos para que puedas canalizarla. Te brinda también una protección para aquellas energías que no deseamos. (Ten en cuenta que esto es importante, si luego tu darás Reiki a otras personas, la energías ajenas no deben afectarte).

¿Qué pasa cuando empezamos a practicar Reiki?

Nos cambia el modo de ver las cosas, volviendo a un estado de equilibrio. Nos quita el enojo, los miedos, las preocupaciones. Nos conecta con las virtudes de cada uno, las que tenemos guardadas en nuestro interior. Nos permite disfrutar de los pequeños detalles, los momentos simples de la vida. Nos permite vivir en el presente con una armonía y una sensación de paz.

¿Qué sentimos en una sesión?

Paz mente-espíritu.
Relajación, armonía, nos mejora la respiración. 
Puedes sentir el calor de las manos del terapeuta.
Puedes moverte involuntariamente también.

Puntos principales donde imponer las manos:

Nota: No necesitas tocar a la persona, depende cómo lo sientas y lo requieran ambas. Hablen de este aspecto. El aura tiene diferentes capas, la posición de las manos puede variar según sientas la vibra.

Manos sobre los ojos, una de cada lado de la nariz.

Manos sobre las sienes.

Sobre la base del cráneo y otra sobre la frente.

Cada una de las manos colocadas sobre los oídos.

Manos a ambos lados de los occipitales sobre la cabeza, con los dedos medios tocándose.

Manos a ambos lados del cuello,

Manos sobre el timo y el corazón, una seguida de la otra.

Manos una de cada lado del ombligo, uniéndose en el centro del mismo a través de los dedos mayores.

Manos en V, sobre la zona anterior al vello umbilical, formando una especie de triángulo.

REIKI

reiki

reiki
Fotos de mi material de estudio.

Meditación Gassho:

En japonés significa: dos manos que se juntan.

Cerramos los ojos y en posición de rezo con las manos, llevaré la energía a la unión de los dedos. Tratamos la respiración de manera lenta, dejo fluir los pensamientos, deben de salir de mi cabeza. Continuando vamos a incrementar nuestra sensación de energía, tomamos unas inspiración profunda desde el pirineo (situado de bajo del coxis en la columna) y luego al exhalar lo hacemos a través de las palmas de las manos, lo repetimos 3 veces, luego inhalamos por el pirineo y exhalamos por el corazón.

KENYOKU REIKI:
"Baño seco" en japonés.

Es una técnica que se utiliza para limpiar el cuerpo y el alma.

Primer paso
Coloca tu mano derecha sobre el lado izquierdo de tu tórax, encima de la clavícula.
Ahora baja tu mano suavemente sobre tu pecho hacia la cadera, pero cruzado: desde el hombro izquierdo hacia la cadera derecha y viceversa. Como si estás barriendo hacia abajo. Estás quitándote energías no deseadas. 
Debes repetirlo del otro lado.

Segundo paso "Brazos"
Coloca tu mano derecha sobre tu hombro izquierdo, barre hacia abajo hasta llegar a tu mano y dedos. Haz lo mismo del otro lado. Utiliza la exhalación para expulsar.

Objetivos del primer nivel de Reiki:

Empezar a sanar las heridas del pasado.

Vivenciar la energía.

Renovar la motivación.

Cuidar la energía personal.

Desbloquear nuestros centros de energía.

Protegernos ante situaciones/personas negativas.

Auto Reiki y sobre los demás.

Busca a tu maestro para empezar, debes ser guiado en este camino. Tu elijes.

Namasté.


Martíns.




sábado, 16 de enero de 2021

Argentina: le sobra hambre, le falta solidaridad


¡Tan linda mi ARGENTINA!.. Sé que podrás 💓

ArgentinaImagen de Kaufdex en Pixabay 
Cuando tenemos puesta la mirada del otro, en cada uno de nosotros o sobre toda nuestra sociedad, muchos podrán hablar desde el lugar de qué es lo correcto o lo que se debería hacer. Pero debemos prestar más atención a aquellos que nos traen soluciones prácticas, desde el hoy. Ver el pasado es importante para estudiar la historia y claro, evitar que se repita, donde podemos ser esos, nosotros. Pero desde la necesidad, del vivir el hoy y salir adelante, Poco sentido se nos hace a muchos ver cómo llegamos hasta acá, lo que tenemos en claro es que, debemos romper estos ciclos que nos mantienen en la ignorancia y la pobreza. 
Ya no escucho programas televisivos de discusiones políticas sobre la grieta de nuestro país. No me interesa. Argentina produce muchos alimentos, "El granero del mundo" ¿Qué les dice eso?, producimos tanto alimento que casi no lo importamos. No solo está todo mal administrado, sino que de lo que hay: desperdiciamos. Debemos cuidar lo que tenemos, plantar en nuestro pequeño jardín vegetales, reciclar las botellas, reciclar el cartón que se nos junta durante toda la semana. En cada desperdici,o de comida o producto reutilizable que exista, hay dinero que se pierde.

 Okay, ¿Qué hacemos ahora entonces? Recapacitar, ayudar.

Es aquí donde elijo hablar de temas como la salud, principalmente, en la espiritualidad para no perder las esperanzas llenándonos de amor, y en cómo nos administramos con el poco dinero que nos entra y cómo poder generar más ingresos.

El estado de stress y pobreza que se vive en Argentina desde hace años, mantiene a la gente en un estado de incertidumbre, "hay ignorancia", "nos falta educación". Si, pero tenemos hambre, mucha hambre:

¿Cómo pueden estar atentos, tener la voluntad de querer aprender ingles, si el dolor de cabeza y mal humor que a veces tienen aquellos más vulnerables, está generado por tener el estomago vacío?

¿Cómo incentivarle a un adolescente querer estudiar computación si no cuentan con wifi en su barrio?

¿Cómo quieres que un niño quiera aprender más cuando tiene hambre y está triste porque hay violencia en su casa?

¿Cómo le dices a un niño que tiene derecho a la salud pública, pero que debe esperar meses para ser atendido? Lo cual de seguro para esa instancia, él ya no quiera ir. Más angustia aún.

Por eso acá hago hincapié en la importancia de ayudarnos entre nosotros, entiende que el otro puede estar en una muy mala situación. ¿Cómo es posible que "hambre", "tristeza", "miedo" "pobreza" y "niño" entre en una misma oración?

Un día mi papá me dijo: "Tu generación está perdida" queriendo quizás invitarme a una reflexión, lo que le conteste: "Bueno, entonces ¿Qué ha pasado con los de tu generación, porque los padres responsables de "ésta", tienen tu edad?", pues él no supo qué responder. No es momento de echar la culpa. Hay que actuar hoy, y llenarnos de amor, es el principio. El odio ata, así que suelten, dejen el pasado en el pasado. Poco me importa lo que hizo algún político y no sé quién más, hace mucho tiempo atrás, me importa lo que pueda hacer yo, hoy, con vos, con ustedes. Nosotros.

En el barrio siempre hay un enfermero, una costurera, un contador, un abogado, un carnicero, panadero, en fin. Si nos ponemos a analizar, podemos tener diferentes profesionales, capacitados de información que puedan ayudar a todos. Hoy en día las redes sociales es lo único qué importa: armar un grupo de WhatsApp, o Instagram para compartir conocimientos me parece genial, ayuda. ¿Sos enfermera? ayúdanos a entender los cuidados básicos, ¿Es necesario? Si, ¿Sabías que en Argentina hay barrios pobres donde solo pueden acudir a muy poca cantidad de agua potable, gente que lleva una mala alimentación e higiene debido a sus condiciones de vida?. (No hablaré aquí de quienes son los responsables de esto) Entonces ahí aparecemos los que podemos dar una mano.

✔La verdadera actitud que podemos tener frente a las realidades del otro es NO JUZGAR. No sabes nada de el otro, ni de sus capacidades, ni de sus posibilidades, ni de su dolor. Por lo tanto, si puedes escucharlo sin juzgar, puede que ya estés aportando algo. Si la persona recibe la ayuda, enséñale. Ayúdalo hoy, e intenta que se sienta entendido, tenle paciencia, que mañana venga en busca de más ayuda. ¿Tienes ropa que no usas, medias de diferentes colores, diez corpiños y solo usas dos?, bueno te invito a la reflexión.

Mirá, recuerdo hace años atrás ayudábamos a gente en situación de calle. Yo no hacía los recorridos, de mi parte, juntaba las donaciones que luego serían arregladas aquellas que necesitaban (por ejemplo coser ropita rota), y después se organizaba para salir a pie y entregar. El recorrido era por el barrio, es muy grande, y también se llevaba cosas a personas que duermen en el Hospital 21 sobre Ruta Nacional 3. Ellos durante el día hacen algún trabajito, y por la noche, los dejan dormir bajo techo allí. Y cómo eran muchos, tratábamos de repartir lo mejor posible. Se compraba desde café, hasta milanesas para darles sanguchitos. Imagínense que ellos tienen muy poco acceso a un baño, partíamos un jabón en cuatro pedacitos, repartíamos toallitas higiénicas para las mujeres, en fin, todo ayudaba.

Esa misma persona que duerme en el suelo de un hospital, sale durante el día a juntar cartón o botellas para luego venderlas. Y acá también ayudamos nosotros, separando los residuos en casa. Es solo organizarte diferentes bolsas o tachos, y cuando lo vas a tirar: los separas. Al sacarlo a la calle, le haces un nudo y listo, esa cosa tan sencilla, ayuda al vecino recolector, quizás te parece poco, pero seguro él junto para algo en el día.

✔Habla con ese vendedor ambulante, pregúntale si necesita alguna ayuda. Si no tenes dinero, pregúntale si puede hacerlo a cambio de un paquete de arroz o algo que tengas. De seguro te dice que sí. Quizás puedas pedirle que pase ciertos días a la semana para hacerte cliente de él, y ya no compras por ahí lo que el vende. Atiende al que te ofrece cortar el árbol de tu casa, o el pasto (césped), el que puede limpiar la vidriera de tu negocio, el pintor. Todo eso es un oficio, lo que ellos hacen para vivir, su fuente de trabajo. Entonces, sin poner en riesgo tu casa, ni tu vida, (debido a que hubo robos engañando a personas, ¡siempre con cuidado!), acepta que ellos están trabajando y no los ignores ni mal trates. Tampoco le prometas que más adelante los llamarás para algún trabajo, crear una ilusión en el otro puede generar expectativas, que si no se cumplen, incentivan la tristeza, la desesperación e ira.

¿Cómo piensas que se siente aquel trabajador que corta el pasto de las casas, al finalizar el día y muy pocas casas le abrieron las puertas?, algunos no son atendidos, y otros son ignorados.

✔Entonces antes de pensar que hay "gente inculta", pensemos o demostrémosle al otro este punto de vista. ¿Cómo podemos hacer nosotros para que el otro se sienta mejor cada vez más?

☝Hay otra parte de la Argentina, muy culta y con mayores posibilidades de estudio y trabajo. Tenemos tecnología, excelentes universidades públicas, los mejores profesionales. Yo amo a Argentina por su potencial en todos los aspectos, la diversidad de culturas de afuera, lo emprendedores que somos, capaces, inteligentes. Claro que sí, conozco todo tipo de gente y ambientes. Pero hay veces que nos topamos con personas de cierto poder adquisitivo y que marcan diferencias con el otro. (Esto existe en todas las sociedades del mundo, debemos luchar contra el odio en sí). No te digo que TIENEN QUE ayudar, si no quieren, okay, pero no recurran al mal trato o ignorancia, ser respetuoso no pertenece a ninguna clase social. De todas formas, aquellos quienes más estudian y leen, podrían ser los que más nos transmitan la información, ¿No?

Y siempre opino que marginar no es bueno, cuánto más lejos tengas a personas de un estatus de otro, más diferencias habrá. Y la cultura debe ser una sola: El respeto y la solidaridad. No me importa si ganas mucho dinero mensualmente, si ayudas o no entonces al otro, (estás en tu libertad de elegir si lo haces o no), pero si me importa que cuando un mozo te atiende, lo trates bien. Me importa que cuando llega la señora que limpia tu casa, converses con ella. Me importa que entiendas que tratar bien al otro te ayudará a vos también, más crecerá tu espíritu, ese, del que hablo en mis otros artículos. Esas acciones que te gratifiquen, hacer el bien por dos, nos llena de abundancia.

Para cerrar esta idea que quiero transmitir, entendamos que hoy se está viviendo con preocupación, quien no tiene trabajo; tiene miedo a no pagar sus servicios, y generarse deuda. Cuando no alcanza la plata, hay que administrar bien la comida. Un adulto aguanta, un niño no. ¿Es grave la situación? Si, si es grave, por eso necesitamos más amor que nunca. Y SI AQUELLOS QUE DEBEN AYUDARNOS, NO LO HARÁN (Personas en el poder llenos de ambición, que se les olvidó lo que es la solidaridad, el amor al pueblo, para el que deben trabajar, no estafar.), estaremos nosotros unidos. Nuestra sociedad tiene hambre, esto no durará por siempre. Tengo fé que todos despertarán, trabajando, llenando sus panzas, pensando en querer ser alguien el día de mañana. Se que empezarán a leer, mirar a hacia afuera, hacia otros países. Abrir la cabeza, investigar ¿Cómo han hecho otros para salir de tal crisis?, copiar para mejor. Incentivarnos. Y entender que los poderosos no deben vivir de nosotros, sino, ayudarnos a vivir mejor. Se que la sociedad hará un clic, ¿Quién le paga a alguien que no hace su trabajo?, ¿Quién paga por ser robado?. El pueblo debe entender, comenzar a leer y hacerse valer.

Argentina
                                                                                       Imagen de Pete Linforth en Pixabay 

Esto deberá crecer por fuerza de los ciudadanos unidos. Espero que este sea un año, donde todos ayudemos más. Ayudemos. 💓

Mirá este artículo de reciclaje 👇

https://www.greenpeace.org/argentina/blog/issues/contaminacion/tu-guia-practica-para-separar-y-reciclar-residuos/


Martíns.

jueves, 14 de enero de 2021

Startup ¿Qué es? #empresas

 Hoy vas a aprender un poquito de lo que es una startup, si estás acá es porque te interesan los negocios y sos un futuro exitoso emprendedor. Entonces cada conocimiento que sumes, es una herramienta.. ¡Veamos de qué se trata!

Seguro conoces empresas que empezaron como startup, pero no sabes qué significa. Aquellas son, por ejemplo, Uber o Spotity.. (yo solo te nombre dos, pero encontrarás muchas), así empezaron, con poco, pero algo las caracteriza a todas estas: Surgen pensando cómo resolver un problema de todos los días. ¿Cómo conseguir rápido un coche que me transporte?, ¿Cómo escuchar la música que quiero en cualquier lugar?.

Una empresa startup está en una edad temprana, o es una nueva creación, y presenta grandes posibilidades de crecimiento. Crece más rápido y eficientemente que una Pyme. Se trata de un negocio escalable.

Por lo general, cuando uno emprende, cuenta con cierto dinero para la primera inversión y con el tiempo se espera recibir los intereses. Bueno, las startup se caracterizan por salir al mercado con necesidad de capital y usan la tecnología digital: para crecer y encontrar financiamiento. Son empresas jóvenes, innovan con la tecnología, buscan soluciones a problemas típicos, ejemplo: Uber: conecta quien necesita un coche, con quien lo tiene y necesita generar dinero. Éstas logran ser escalables: incrementan rápidamente sus ventas.

Esto nos da una idea de poder crear cursos online, donde los hagas una sola vez y luego comiences a venderlos. Generarás ingresos desde una sola inversión: la primera. Esto sucede al hacer videos en YouTube por ejemplo, de un solo video se puede reproducir miles y miles de veces, hacer blogs con contenidos útiles y necesarios: funciona de la misma forma.

¡Sigamos!

¿Cómo empezar con una idea para una startup?

Lo primero es pensar, ¿Qué problema, sabes y podes resolver? pensá en lo que te pasa a vos todos los días, pensá que también le puede pasar a la mayoría de todos nosotros.

✌Buscar una solución creativa a un problema de todos los días.

💥Usa la tecnología: desde una aplicación, el WhatsApp, una página en Facebook, Acá tomá nota podes tener un e-commerce, un sitio de comercio electrónico. La tecnología es la herramienta importante en este tipo de empresas.

💥Armate una planificación: Lo digo en casi todos mis artículos: ¡¡escribí, planea!! ¿Cuál será tu financiación y cómo vas a formar el equipo?. No mucha gente, pero los necesarios y acá entra el Know How de venta, dejate asesorar y que participe gente que sepa, donde no tengas el conocimiento: delega. Así crece una empresa: armando un equipo. Tené en cuenta que quién aporte con conocimientos de Marketing: hará la diferencia: ¿Quién se va a ocupar de eso?.

✅Crowdfunding:  a esto podes acudir si no contas con un dinero para arrancar. ¿Cómo funciona? Publicas tus ideas en plataformas, para encontrar personas que apoyen tu iniciativa y aporten dinero.
De manera más sencilla, podes buscar en tu entorno quién puede ayudarte para iniciar, siempre recordando: "Los negocios son negocios", no hay vínculos de otro aspecto en esta relación.

👉Ya que estamos hablando de trabajar con la tecnología, y que las ventas por redes sociales aumentó tanto, es buena idea también trabajar vendiendo los servicios o productos de otros, ganando una comisión. Eso es trabajar como afiliado, quizás también te interese. 

Imagen de StartupStockPhotos en Pixabay


💁Entonces como resumen de las startup:

1- Buscar soluciones prácticas
2- Soluciones que sean escalables: comprometete todos los días con tu crecimiento, y no inviertas en infraestructura.
3- Usar la tecnología: indispensable.
4 - Determinar objetivos y un tiempo para cada uno de ellos.
5- Planifica económicamente tu proyecto. ¿De qué números estamos hablando?
6- Buscar Crowdfunding.
7- Formar el equipo.

A no desanimarse, ¡vamos! Juntos vamos a ir nutriéndonos de información para crecer, y crear ingresos de dinero. Como decía la canción: .."El dinero no es todo, pero, ¡como ayuda!.."😁
¡Vamos emprendedores! ¿Qué se les ocurre? 👍

Podes leer más contenidos breves haciendo click aquí 👇

Martíns

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